A SLABIT PATRU KILOGRAME INTR-O SAPTAMANA

Actrita Eugenia Serban urmeaza mai multe diete, reusind sa scape doar intr-o saptamana de patru kilograme.

"In ultima vreme m-am cam ingrasat si, prin urmare, am inceput sa tin regim. Este un regim monoaliment, care aduce rezultate intr-un timp foarte scurt. Intai de toate trebuie sa spun ca sunt excluse dulciurile, sarea, condimentele si bauturile alcoolice. Eu beau numai cafea, ceai si apa plata".

Dar iata reteta pe care Eugenia a urmat-o de mai multe ori, cu succes.

In prima zi: legume fierte (morcovi, telina, ardei gras).
A doua zi: cartofi fierti.
A treia zi: branza de vaci.
A patra zi: mere.
A cincea zi: orez fiert.
A sasea zi: carne fiarta de pui.

"Stiu aceasta reteta din copilarie si este foarte eficienta. Dieta respectiva poate fi urmata o saptamana, dupa care, pauza si din nou reluata. Toate aceste alimente pe care le-am amintit se mananca intre opt dimineata si opt seara, fara limita de cantitate".