Combaterea durerilor de cap

Durerile de cap sunt foarte suparatoare si apar atunci cand ne asteptam mai putin. De aceea va oferim cateva recomandari pentru a le combate eficient :

Uleiurile eterice s-au dovedit a fi foarte eficace. Aplicati cateva picaturi de roinita ori de menta pe frunte, prin frictionare pe frunte si pe ceafa.

O baie rece a bratelor poate fi de mare ajutor. Cufundati antebratele timp de cateva minute in apa rece iar apoi stergeti-le cu miscari energice.

Mai poate fi eficace o baie de picioare in care ati adaugat faina de mustar. Se procedeaza in felul urmator : se umple un lighean cu apa la temperatura corpului, se dizolva 2 linguri de faina de mustar, se tin picioarele 5 minute iar apoi se clatesc bine cu apa calduta.

De mare ajutor pentru durerile de cap sunt si cataplasmele cu ceapa. Luandu-se o ceapa si taindu-se rondele se va aplica in zona cefei, se va acoperi cu o panza,  fixandu-se cu ajutorul unui fular de lana infasurat strans.