Varza in sos de rosii

Varza in sos de rosiiAcesata reteta de preparare a varzei este mult mai sanatoasa ca toate celelalte folosite de dumneavoastra. Este foarte simplu de preparat, chiar si pentru amatori.

Ingrediente :
o jumatate varza
2 rosii decojite
3 lingurite susan
3 lingurite seminte de floarea soarelui.

Pentru sos sunt necesare urmatoarele ingrediente :
3 rosii mari decojite
3 lingurite iaurt
putina zeama de lamiie
o jumatate ceapa
sare
cimbru
busuioc
oregano

Dupa ce ati taiat varza fidelute si rosiile bucatele, amestecati-le impreuna cu semintele. Deasupra se va turna sosul de rosii obtinut prin mixarea tuturor ingredientelor.